20.09.2024

Для расслабления мышц шеи и верхнего плечевого пояса упражнения

Напряжение в мышцах шеи и верхнего плечевого пояса – это общее состояние, с которым сталкиваются многие люди в повседневной жизни. Эти области подвержены напряжению из-за …